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| La vida es como un río, al correr siempre es el mismo, pero nunca es igual. Así que no te preocupes si tus propósitos son los mismos del año anterior, lo importante es tenerlos claros ya que pueden parecer iguales, pero no lo son si los enlistas de una forma diferente. Pueden ser cuestiones de salud, o acciones para cambiar o mejorar hábitos o metas para estrenar un nuevo estilo de vida. ¿Cómo lograrlo esta vez? Una manera eficiente de trazar un plan de vida y conseguirlo es poner metas concretas y los mantendrá motivados a ti y a tu familia todo el año. Por ejemplo: tal vez no puedas hacer ejercicio diario, pero caminar tres veces por semana, durante 45 minutos será suficiente; o quizá una dieta resulte complicada, entonces ¿qué tal si solo evitan la comida chatarra? Si se trata de renovar tu hogar, un poco de orden y pintura basta. Con pequeños cambios puedes lograr grandes cosas. ¿Cuál es tu propósito? |
